홈트 흠집 안나는 문틀 철봉 추천~!

흠집 방지 안전 철봉 
톨려서 잠그는 형태로 쉽고 빠르게 설치가 
가능하며 문틀의 손상 없는 흠집방지 안전 철봉 

철봉 운동은 팔근육과 어깨 근육 그리고 옆구리 근육을 발달시켜 역삼각혀의 균혀있는 
상체를 만들어 줍니다 

-문틀 철봉 운동 방법-  

 

문틀 상단 설치시 

문틀 하단 설치시

※TIP※

철봉은 근육 뿐아니라 매달려 있으면 연골이 이완 되기에 
허리와 척추 건강에도 도움이 됩니다 

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