폼롤러운동법 및 사이즈 선택 하는 법 ~!

 

폼롤러란 ?
폼롤러는 자신의 체중을 이용하여 몸을 풀어주는 도구로 
재활운동 및 요가, 필라테스 등 다목적 운동이 가능하며 
신체 부위별 근육 이완에 도움되며 
코어 및 밸런스 강화에 도움을 주는 소도구입니다 

 

 

폼롤러 종류 및 선택 방법 ?
폼롤러 선택 기준은 폼롤러의 강도~!

 

폼롤러 길이 선택 및 마사지 부위 및 용도 ~!

                    

 

홈트 족이라면 누구나 쉽게 ~!
부드러운 쿠션감과 유연성으로 몸의 피로감을 다운시켜주며 
폼롤러를 사용해 본적없는 운도 초보자도 
쉽고 편안하게 즐길 수 있는 고림도 EVA 폼롤러 

EVA란?
가볍지만 충격에 강하여 욕실 슬리퍼 유아용 매트등 
우리 생활 곳곳에서 여러 제품으로 볼 수 있는 소재입니다. 
피부에 직접 닿는 용품이므로 안심할 수 있도록 안전하게 만들어졌습니다. 

운동하는 방법이 궁금하시다면 아리프 폼롤러 운동 가이드를 이용하세요 
폼롤러 패키지에 운동 가이드가 포함 되어 있습니다 

 

 

운동 숙련자에게도 강하고 시원하게 ~!
딱딱하고 단단함으로 몸의 뭉친 근육을 아프면서 시원하게 마사지하며 
이미 품롤러를 접해본 사용자들에게 
더욱 강한 자극을 줄 수 있는 고밀도 EPP 폼롤러 

EPP란?
내구성이 좋아 자동차 범퍼, 헬멧 등에 많이 사용되는 EPP소재 
EVA에 단련된 몸은 더욱 자극이 강한 폼롤러를 원하게 됩니다. 
강하고 시원한 마사지 폼롤러를 찾으시는 분께 EPP 폼롤러를 추천드립니다. 

 

 

엄지& 손바닥과 유사한 입체 패턴~!
강한 지압 3D 지압 폼롤러는 내부의 원통형의 PVC 지지대가 안정적으로 
힘을 받혀 주고 부드러운 EVA 재질의 지입 돌기로 쿠션감을 더하여 
깊은 마사지와 지압 효과로 신체 피로감을 줄여 줍니다. 
평소에 운동을 많이 하시거나 근육량이 많은 경우 
효과적인 근육 통증 완화를 위해 깊고 강한 마사지가 필요합니다. 
엄지 손가락, 손바닥, 손가락 마디를 모티브로한 3D 지압돌기로 
어떤 폼롤러에서도 느끼지 못한 강한 지압을 느낄수 있습니다. 

 

 

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폼롤러 패키지에 운동 가이드가 포함 되어 있습니다 

 

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